olesan的部落格

 
 
今天又去看皮膚科，為了擔心像上次一樣在女醫師面前脫褲子，害她生「目溝針」，所以特別挑一件有彈性的美規XXL類似黃埔大內褲穿上，心想這次不必再脫褲子了。

 
 
宋朝蘇軾（1037年1月8日~1101年8月24日）是一位「詩、書、畫、散文」的大家，現存於世的文學著作共有2700多首詩，300多首詞，以及大量散文作品。在當時如果他謙虛的說在文壇只是第二名，沒有人敢說自己是第一名。他的：

人體的肌肉量從30歲開始就會逐步緩慢減少，一過了50歲就會突然驟減，肌肉一旦流失，不但腰痛、膝蓋痛，連內臟機能和代謝機能會跟著下降、膝蓋疼痛、腰痛、肩膀僵硬、頭暈、後頭部的頭痛、手麻…這些看似老化的症狀，都可能是肌力不足、肌肉量流失引起的！

只要這樣做，僵化的身體就會變輕鬆：
1.只要每天輕敲骨骼，骨密度就會增加
2.適量增加肌肉運動，可以改善關節疼痛
3.肌肉量增加，新陳代謝就會增加，讓身體排毒更容易
4.光是溫和運動，就可以活化生長激素，讓身體變年輕
蟑螂體操：一天訓練肌肉10分鐘，讓你軟Q到100歲
蟑螂給人的印象就是，在遭受攻擊後會翻過身來，手足無措地擺動手腳。蟑螂體操可以在不對身體造成任何負擔的情況下，有效地鍛鍊到深層肌肉。
1. 在地板上或床上仰臥。

 
陶子重義氣，她要我做什麼，我就做什麼。她要我談一談婚姻感情，就談吧！反正我也到了開口說話會帶點道理，但年輕人聽不進去的年齡。
 

   
一：忠誠

 
 
僧人睡覺四個戒律：人很難變老
 

 
 
這是一個從來不主動講話，碰到重要場合就逃避的母親，在女兒的婚禮上卻震撼全場，慢慢道出了一篇婚姻哲學，耐人回味，值得借鑒，不如來學習經營婚姻的訣竅。
 

   
1955年一條炸得黃澄澄的油條新台幣0.1元，後來出大條一點漲到0.2元，1965年油條一根的價錢小的是0.3元大的0.5元，當時雞蛋一顆是1元。2004年油條一根是10元，個頭已經不復當年壯碩，雞蛋一顆2.5~3.2元，2010年油條漲價，一根達到12元，雞蛋一顆3~3.5元，2014年油條價錢漲到一根15元，雞蛋一顆4~4.5元，看來油條已經不是一般庶民消費得起的早餐，以後要改吃蛋炒飯當早餐了。

  
 
設計對白 01
歐巴馬：「親愛的，泰國發生嚴重示威，有1000名抗議群眾占領財政部，要求總理丘英樂下台，看來我是要親自走一趟，看看能幫上什麼忙。」
蜜雪兒：「泰國是我們忠實的友邦，你是應該去關心一下。」

 
 
誰家媳婦這麼厲害能寫出這麼犀利的文章？
老公是該聽老媽的還是聽老婆的？看看吧！很有道理！